今日の朝御飯
一昨日と同じ
昨日のスープ 半熟玉子入りつゆ 冷や麦
イングリッシュマフィン 目玉焼き(ターンオーバー) 鶏の塩漬けむね肉とシラスとキャベツのスープ
冷や麦のトマトソースつけ麺
鶏のむね肉とササミ・マッシュルーム・豆苗のトマト煮込み 冷や麦
自家製ササミの塩漬けとマッシュルーム・豆苗のスープ
昨日のスープ
昨日と同じ
昨日の昼御飯と同じ
サンマの蒲焼きのトマトソース煮ほうとう キノコと塩漬けササミのスープ
醤油ラーメン 焼き餃子
すっげー色々
すっげー色々
いつものスープ イングリッシュマフィン 目玉焼き(ターンオーバー失敗)
イングリッシュマフィン 目玉焼き（ターンオーバー） 塩漬け鶏肉とフカヒレ水餃子のスープ
ほうとう
ササミとセロリのほうとう
昨日とおんなじ
牛すね肉の塩漬けとフカヒレ水餃子、枝豆のトマトスープ ロールパン
昨日とおんなじ
ひやむぎ 牛すね肉の塩漬けとフカヒレ水餃子、枝豆のスープ
ロールパン スクランブルエッグ ギョニソ ヨーグルト
イングリッシュマフィン 目玉焼き(ターンオーバー) カレーコロッケ ギョニソ ヨーグルト
インスタントラーメン（醤油） 餃子
インスタントラーメン(味噌)
イングリッシュマフィン 目玉焼き（サニーサイドアップ） 餃子
イングリッシュマフィン 目玉焼き（ターンオーバー） イベリコ豚肉のリブステーキ ギャートルズ肉みたいにでけえ。
インスタントラーメン(醤油)
トースト 黒豚ロースステーキ 目玉焼き(蒸し焼き)
トースト ハム スモークタン 目玉焼き（蒸し焼き） 餃子
