2009-07-01から1ヶ月間の記事一覧

中国へ

行ってきます。 下駄で。

成田スタバ

ドリップ トール ニューヨークチーズケーキ スタバで飲むのは成田ぐらい。

体重:86.0kg 体脂肪率:26.8% 基礎代謝:1801kcal/日 基礎代謝レベル:標準 内蔵脂肪レベル:12(やや過剰) 筋肉量:59.7kg 筋肉量スコア:1 骨量:3.3kg

体重:84.3kg 体脂肪率:26.6% 基礎代謝:1766kcal/日 基礎代謝レベル:標準 内蔵脂肪レベル:12(やや過剰) 筋肉量:58.7kg 筋肉量スコア:1 骨量:3.2kg

体重:85.0kg 体脂肪率:26.8% 基礎代謝:1778kcal/日 基礎代謝レベル:標準 内蔵脂肪レベル:12(やや過剰) 筋肉量:59.0kg 筋肉量スコア:1 骨量:3.2kg

体重:85.2kg 体脂肪率:27.1% 基礎代謝:1775kcal/日 基礎代謝レベル:標準 内蔵脂肪レベル:12(やや過剰) 筋肉量:58.9kg 筋肉量スコア:1 骨量:3.2kg

体重:85.0kg 体脂肪率:26.9% 基礎代謝:1775kcal/日 基礎代謝レベル:標準 内蔵脂肪レベル:12(やや過剰) 筋肉量:58.9kg 筋肉量スコア:1 骨量:3.2kg

体重:85.3kg 体脂肪率:26.8% 基礎代謝:1785kcal/日 基礎代謝レベル:標準 内蔵脂肪レベル:12(やや過剰) 筋肉量:59.2kg 筋肉量スコア:1 骨量:3.2kg

体重:84.6kg 体脂肪率:27.3% 基礎代謝:1757kcal/日 基礎代謝レベル:標準 内蔵脂肪レベル:12(やや過剰) 筋肉量:58.3kg 筋肉量スコア:1 骨量:3.2kg

うるさい

今、田舎に住んでいます。県では2番目に大きな都市ですが、県自体が田舎なので。ていうか、つくば市です。んで、田舎なので五月蠅いバイクが走っていて、正直「死んでくれ」と思うほどです。 先ほどもそんなのが走っていたんですが、ふと思いました。「あの…

体重:84.7kg 体脂肪率:26.9% 基礎代謝:1769kcal/日 基礎代謝レベル:標準 内蔵脂肪レベル:12(やや過剰) 筋肉量:58.7kg 筋肉量スコア:1 骨量:3.2kg

体重:87.1kg 体脂肪率:26.7% 基礎代謝:1829kcal/日 基礎代謝レベル:標準 内蔵脂肪レベル:12(やや過剰) 筋肉量:60.5kg 筋肉量スコア:2 骨量:3.3kg

フォトリーディング済 影響力の武器 実践編―「イエス!」を引き出す50の秘訣作者: N.J.ゴールドスタイン,S.J.マーティン,R.B.チャルディーニ,安藤清志監訳,高橋紹子訳出版社/メーカー: 誠信書房発売日: 2009/06/09メディア: 単行本購入: 16人 クリック: 112回…

自炊

カルボナーラ風ソーセージのとジャガイモのポタージュのペンネ スープスパみたいになった。

体重:85.1kg 体脂肪率:27.1% 基礎代謝:1773kcal/日 基礎代謝レベル:標準 内蔵脂肪レベル:12(やや過剰) 筋肉量:58.8kg 筋肉量スコア:1 骨量:3.2kg

フォトリーディング済 本当に必要な人を引き寄せる 頭のいい人脈の作り方作者: 立石剛出版社/メーカー: 日本実業出版社発売日: 2009/06/11メディア: 単行本(ソフトカバー)購入: 5人 クリック: 80回この商品を含むブログ (15件) を見る

体重:86.7kg 体脂肪率:27.2% 基礎代謝:1807kcal/日 基礎代謝レベル:標準 内蔵脂肪レベル:12(やや過剰) 筋肉量:59.8kg 筋肉量スコア:1 骨量:3.3kg

フォトリーディング済 面倒くさがりやのあなたがうまくいく55の法則作者: 本田直之出版社/メーカー: 大和書房発売日: 2009/01/15メディア: 単行本(ソフトカバー)購入: 15人 クリック: 156回この商品を含むブログ (152件) を見る

体重:84.6kg 体脂肪率:27.1% 基礎代謝:1761kcal/日 基礎代謝レベル:燃えにくい 内蔵脂肪レベル:12(やや過剰) 筋肉量:58.5kg 筋肉量スコア:1 骨量:3.2kg

フォトリーディング済 レバレッジ・シンキング 無限大の成果を生み出す4つの自己投資術作者: 本田直之出版社/メーカー: 東洋経済新報社発売日: 2007/06/29メディア: 単行本購入: 26人 クリック: 238回この商品を含むブログ (236件) を見る

体重:85.6kg 体脂肪率:27.4% 基礎代謝:1777kcal/日 基礎代謝レベル:燃えにくい 内蔵脂肪レベル:12(やや過剰) 筋肉量:58.9kg 筋肉量スコア:1 骨量:3.2kg

体重:85.9kg 体脂肪率:26.8% 基礎代謝:1799kcal/日 基礎代謝レベル:標準 内蔵脂肪レベル:12(やや過剰) 筋肉量:59.7kg 筋肉量スコア:1 骨量:3.2kg

活性化済(読了) 多読術 (ちくまプリマー新書)作者: 松岡正剛出版社/メーカー: 筑摩書房発売日: 2009/04/08メディア: 新書購入: 12人 クリック: 140回この商品を含むブログ (213件) を見る

体重:85.3kg 体脂肪率:26.5% 基礎代謝:1792kcal/日 基礎代謝レベル:標準 内蔵脂肪レベル:12(やや過剰) 筋肉量:59.5kg 筋肉量スコア:1 骨量:3.2kg

体重:85.9kg 体脂肪率:27.0% 基礎代謝:1794kcal/日 基礎代謝レベル:標準 内蔵脂肪レベル:12(やや過剰) 筋肉量:59.5kg 筋肉量スコア:1 骨量:3.2kg

フォトリーディング済 描いて売り込め! 超ビジュアルシンキング作者: ダン・ローム,小川敏子出版社/メーカー: 講談社発売日: 2009/05/19メディア: 単行本購入: 15人 クリック: 106回この商品を含むブログ (22件) を見る

自炊

ひやむぎ ハンバーグ入りコーンクリームスープ

体重:85.4kg 体脂肪率:27.9% 基礎代謝:1761kcal/日 基礎代謝レベル:燃えにくい 内蔵脂肪レベル:12(やや過剰) 筋肉量:58.4kg 筋肉量スコア:1 骨量:3.2kg

体重:85.3kg 体脂肪率:27.1% 基礎代謝:1778kcal/日 基礎代謝レベル:標準 内蔵脂肪レベル:12(やや過剰) 筋肉量:59.0kg 筋肉量スコア:1 骨量:3.2kg

活性化済(読了) 誰でもラクに美しく泳げる カンタン・スイミング―効率的に泳ぐトータル・イマージョン(TI)スイム・メソッド作者: Terry Laughlin,竹内慎司出版社/メーカー: ダイヤモンド社発売日: 2008/08/01メディア: 単行本購入: 5人 クリック: 29回この商…