2009-07-20から1日間の記事一覧

フォトリーディング済 影響力の武器 実践編―「イエス!」を引き出す50の秘訣作者: N.J.ゴールドスタイン,S.J.マーティン,R.B.チャルディーニ,安藤清志監訳,高橋紹子訳出版社/メーカー: 誠信書房発売日: 2009/06/09メディア: 単行本購入: 16人 クリック: 112回…

自炊

カルボナーラ風ソーセージのとジャガイモのポタージュのペンネ スープスパみたいになった。

体重:85.1kg 体脂肪率:27.1% 基礎代謝:1773kcal/日 基礎代謝レベル:標準 内蔵脂肪レベル:12(やや過剰) 筋肉量:58.8kg 筋肉量スコア:1 骨量:3.2kg