先週末は出張だったので、3ブロック制のパターンが使えず、ちゃんと寝ることが出来ませんでした。こういうところが弱点ですね。で、仕切り直しの今日、1ブロック目はうまく眠れず、とりあえずヘミシンク使ってデルタ波出しときました。時間を区切らず、もう…

先月、ちゃんとしたフォトリーディングを習ってきたので、もう一度読み直し。 フォトリーディング済み やりとげる力作者: スティーヴンプレスフィールド,Steven Pressfield,宇佐和通出版社/メーカー: 筑摩書房発売日: 2008/04/01メディア: 単行本 クリック: …