自分は半端なくよく眠るので、今まで色々と睡眠時間を削る方法、例えば、38時間起きて10時間寝るといった事に挑戦してきたのですが、今回は、短い睡眠をこまめにとることにチャレンジ。多相性睡眠とかそういう本格的なものではなくて、とりあえず思いつきで…
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