フォトリーディング済 1枚のお礼状で利益を3倍にする方法―お礼状の皮をかぶった“営業状”作者: 朝日心月出版社/メーカー: ダイヤモンド社発売日: 2006/02/02メディア: 単行本購入: 5人 クリック: 15回この商品を含むブログ (9件) を見る

卵かけ雑穀ごはん 野菜ジュース 質素。

体重:89.7kg 体脂肪率:28.3% 基礎代謝:1849kcal/日 基礎代謝レベル:燃えにくい 内蔵脂肪レベル:13(やや過剰) 筋肉量:61.0kg 筋肉量スコア:2 骨量:3.3kg